lapkričio 15, 2017 Mityba per šventes – nepersivalgyti (ne)įmanoma? Konsultuojamės su sveikos gyvensenos ir mitybos specialiste.

7 svarbiausios šventinės mitybos taisyklės

lapkričio 15, 2017
Jolanta Verseckaitė

Artėja šventės, o šventės su savimi atsineša ką? Taip taip, eglutę, dovanas, šeimos susitikimus, bendrą stalą su vaišėmis (jau šilčiau) ir… persivalgymus. IKONA.TV nori ir padeda visais gyvenimo klausimais, tad ir šį kartą kreipėsi į sveikos gyvensenos ir mitybos specialistę Sandriją Čapkauskienę, kad išsiaiškintų, na kaipgi vis dėlto per tas šventes, vaizdžiai tariant, neapsiryti, na, o apsirijus – nepulti į kitus kraštutinumus. Patys geriausi patarimai – videoreportaže.

Na, o lapkričio 18 dieną tiesiogiai iš VMG studijos Jūsų laukia Kalėdų stalo patiekalų receptai, dekoracijos, patarimai ir, žinoma, pašnekesiai – į VMG studiją atvyks svečiai, kurie papasakos apie Kalėdas jų namuose. Generalinę Kalėdų repeticiją galėsite tiesiogiai stebėti „AŠ Ikona“, „Virtuvės mitų griovėjų“, VMGonline.lt, ir „Verdu ir kepu“ feisbuko paskyrose. Transliacija vyks lapkričio 18 d. nuo 11 iki 18 val.


← Grįžti

Komentarai:

 

Komentarų nėra.

Forumas
TEMA: Sportinė apranga
Visiškai sutinku :) Pradėt man sunku nebuvo, sunkiausia būdavo išlaikyti tą pastovumą sportuojant, nes kelis kartus sugebėdavau atsikelti ryte pabėgioti, bet poto tris kartus visiškai nesugebėdavau išlipti iš lovos. Tai labai padeda motyvuotis tos mažos detalės - graži ir patogi sportinė apranga ar skanus smoothie po treniruotės.Vistiek einant bėgioti savotiškai eini į žmones, tai aišku kad reikia atrodyti stilingai :) Tai sportinei aprangai visad buvau linkus netaupyti, tuo labiau kai ištisos drabužių linijos būna skirtos sportui :) O ir parduotuvių kur pasiižvalgyti irgi yra tikrai ne viena, vien kokioj panoramoj kiek jų gerų yra https://www.panorama.lt/parduotuves_kategorijos/sportas-laisvalaikis/ :)
TEMA: Alkoholio ribojimas. Už ar Prieš?
manau kad uz, nes lietuvoje kai tiek alkoholiku tai riekia imtis specialiu priemoniu