Greičiausiai pagaminami sausainiai: prireiks vos dviejų ingredientų!

rugpjūčio 7, 2018
VERDU IR KEPU

Dviejų ingredientų sausainiai. Taip, tik dviejų! Ir pagaminami žaibiškai.

4 asm.
Gaminimas 5 min.
Kepimas 10 min.
Orkaitės t-ra 180 °C

1 stiklinės avižinių dribsnių
3 labai prinokusių bananų

1. Avižinius dribsnius šiek tiek pasmulkinkite smulkintuvu. Bananus sumaigykite šakute. Dribsnius ir bananus sumaišykite, po to šaukštu dėkite nedideles krūveles į kepimo popieriumi išklotą skardą. Šaukite į iki 180 °C įkaitintą orkaitę ir kepkite apie 10 min.

* Sausainius galite paskaninti mėgstamais prieskoniais – kardamonais, cinamonu, taip pat – įberti norimų sėklų. Mes gaminome su aguonomis ir moliūgų sėklomis.


← Grįžti

Komentarai:

 

Komentarų nėra.

Forumas
TEMA: Sulčių dieta
neteko bandyti, sportas man geriausia norit tureti tobula figura, pradejau namie, dabar salej jau ir papildus vartoju https://www.ponasbicepsas.lt/biotech-usa-nitro-pure-whey-2270g ir i varzybas ruosiuosi, o dietu nesilaikau kazkokiu ekstremaliu, nes norisi ir gerai ir sveikai jaustis, zinoma saldumybu atsisakiau :) ir beabejo pries varzybas tenka laikytis mitybos
TEMA: patarimai kaip kovoti su spuogais "akne"
O geeeras ir as gudrucio vaistinej apsiperku! patogu labai jau seniai internetu uzsakineju:P O del aknes tai daug vandens ir man butina gert kad lygesne oda butu, tik nepageriu ir pilna spuogeliu.. Naudingas straipsnis apie musu sveikata ir ligas http://plionke.blogas.lt/infekciniu-ligu-egzaminas-3.html#comment-12