birželio 19, 2017 Pažadink pilvo raumenukus Rytinė mankšta pilvo presui su Jolanta Verseckaite.

Ryto pratimai tavo… pilvukui

birželio 19, 2017
Jolanta Verseckaitė

Įprasta, kad dažnas ryte kyla iš lovos ir puola bėgioti. O štai kūno dizainerė Jolanta Verseckaitė siūlo ramią mankštą, subalansuotą būtent pilvo presui (stovint). Juk pažadinti reikia ne tik smegenis, bet ir… pilvo raumenukus. Tad „pajunk“ savo valią, kelkis ir sportuok su Jolanta. Mankštos demonstracija – VIDEO.

 


← Grįžti

Komentarai:

 

Komentarų nėra.

Forumas
TEMA: Paveldėti papuošalai – nurašyti ar pritaikyti?
As taip pat manau, kad perdovanotas suzadetuviu ziedas gali suteikti daug laimes, taciau tai ptiklauso ir nuo santykio su mylimojo seima
TEMA: Tobuliausia tase pasaulyje
Sveiki,   Noreciau siek tiek nudazyti namus. Ar esate kas nors bande <span data-sheets-value="{"1":2,"2":"https://www.ltcstatyba.lt/sienu-dazymas-kaune/"}" data-sheets-userformat="{"2":513,"3":[null,0],"12":0}">https://www.ltcstatyba.lt/sienu-dazymas-kaune/</span>   Aciu.