liepos 1, 2016 Nesigėdyk savo kūno! Šiek tiek ryžto – ir būsi tikra paplūdimio karalienė!
Dar nevėlu paruošti savo „paplūdimio kūną“!
liepos 1, 2016Kaip turėti kūną, kurio nesigėdytum? Penkios esminės taisyklės:
valgyk kas 2–3 valandas;
venk streso;
gerk daugiau vandens;
sportuok;
laikykis subalansuotos mitybos principų.
(Ir nepalik vietos bandelėms.)
← Grįžti
Komentarai:
Komentarų nėra.