gegužės 25, 2017 Bėk, ikona, bėk! Pratimai prieš bėgant su Jolanta Verseckaite.

Greitesnė, stipresnė, pajėgesnė!

gegužės 25, 2017
Jolanta Verseckaitė

Bėgiojimas jau pats savaime išlaisvina tiek kūną, tiek mintis. Nori bėgti dar greičiau? Jaustis stipresnė ir patirti dar didesnį bėgimo malonumą? Kūno dizainerė Jolanta Verseckaitė paruošė visą pluoštą pratimų, kurie padės tapti pajėgesne ir kasdien su dar didesniu užsidegimu autis sportbačius ir leistis į nuotykį su savo kūnu. Bėk, ikona, bėk!


← Grįžti

Komentarai:

 

Komentarų nėra.

Forumas
TEMA: Kontraceptikai
Danguole rašė:O ir be svorio didinimo jie turi neigiamu padariniu: depresines nuotaikos, sumazejes lytinis potraukis. Tik retas gydytojas tai pripazysta Aš irgi pirmą kartą išgirdau, kad čia nuo kontraceptikų gali taip būt tik tada, kai urologas - seksologas paminėjo. Paradoksalu iš tikrųjų, nes natūrali kontracepcija gali pasidaryt - susilaikymas :D Mane iš tikrųjų labiausiai neramina kraujo krešėjimą sutrikdantis poveikis. Esu girdėjusi keletą įvykių su moterimis, kurioms kontraceptikai sukėlė trombozes, kai kurias pasibaigusias net mirtimi. O aš ir šiaip šitam reikalui turiu genetinį polinkį, tai kažkaip itin nesinori ilgam laikui likt su kontraceptikais...
TEMA: Alkoholio ribojimas. Už ar Prieš?
Už. Saikingai. Apskritai už savimonę ir gebėjimą ir laisvę priimti sprendimus. Taip, man šampano taurė prideda šventei šventiškumo, o alaus bokalas su draugais tampa gero vakaro ženklu. Ar turiu problemų su alkoholio vartojimu? Nemanau, jei tai vyksta kartą per mėnesį/pusmetį. Tėvai irgi niekad neslėpė, kad toks daiktas egzistuoja ir duodavo paragaut pakankamai mažam amžiui. Ir iki 17m ne namuose negėriau niekada nieko, tai manau auklėjimas buvo tinkamas ir be ribojimų - tiesiog su dideliu pasitikėjimu ir lūkesčiais, kurių neleidau sau sugriauti.