rugsėjo 13, 2016 Mankštinkime ir giliuosius raumenis! Pratimai po atostogų. III dalis.
Stiprinantis giliųjų raumenų pratimas
rugsėjo 13, 2016Trečiasis pratimas yra skirtas tavo giliesiems (vidiniams) raumenims. O kas yra tie vidiniai raumenys? Kai padarysi šį pratimą, praėjus tam tikram laikui „pajausi“ tuos vidinius raumenis. Tada ir sužinosi, kas jie ir kur jie. Negi ne pakankama priežastis pulti sportuoti? Smagūs pratimai su kompanionu – VIDEO.
← Grįžti
Komentarai:
Komentarų nėra.